Percorso di sintonizzazione emotiva di coppia
Questo corso è per te?
Se senti che dedicare tempo alla vostra relazione è diventato un compito difficile, se provi a capire i bisogni del tuo partner senza sentirti libero, se temi di essere giudicato o di pesare troppo sulla vostra coppia, allora questo corso è pensato proprio per te.
È per chi desidera condividere momenti di svago insieme, evitare di trasmettere ai figli tensioni vissute in passato, affrontare le differenze e gestire le scelte educative.
È per chi vuole riconquistare l’intimità fisica, comunicare i propri bisogni senza sensi di colpa e costruire fiducia dopo momenti difficili nella relazione.
Cosa imparerai grazie a questo corso:
- cosa fare esattamente quando vuoi comunicare meglio col tuo partner;
- 3 Miti assolutamente infondati sulla condivisione dello spazio di coppia;
- l’errore più rischioso che il 90% delle coppie sperimenta quando litiga;
- Il metodo più semplice e facile per dividere equamente le mansioni di vita quotidiana di coppia e familiare;
- la ragione più importante per cui dovresti conoscere un sistema testato per la utilizzare al meglio le emozioni nella vita di coppia;
- il Processo STEP-BY-STEP in 3 Semplici Passi grazie al quale potrai comunicare meglio col tuo partner e vivere pienamente la tua relazione di coppia.
Primo modulo: CONNESSIONE MENTALE
- Esplora e individua credenze, valori, desideri, bisogni e aspettative di coppia e individuali
- Scopri i punti di forza e di debolezza della coppia
- Comprendi l’impatto dell’eredità familiare sulla tua storia e sui tuoi bisogni relazionali e affettivi
- Esplicita in maniera non giudicante quei non detti tenuti per anni
Secondo modulo: CONNESSIONE EMOTIVA
- Riconosci le tue emozioni e quelle del tuo partner, allenandovi insieme
- Contatta i tuoi bisogni emotivi per esprimerli in modo funzionale
- Migliora l’ascolto sia verso te stess* che verso l’altr*
- Impara ad utilizzare i 5 linguaggi dell’amore e scopri perché sono così importanti per amare e sentirti amat*
Terzo modulo: CONNESSIONE CORPOREA
- Comunicazione non-verbale: Cosa comunichi senza parlare
- Ascolta il tuo corpo e quello dell’altro
- “Stare con” : rispetta i confini personali e di coppia, senza annullarsi reciprocamente e “stare con se stessi” senza fuggire dall’altro.
- Proteggi e tutela lo spazio di coppia da fattori esterni alla coppia
Quarto modulo: CONNESSIONE RELAZIONALE
- Trasforma i muri in ponti relazionali con il tuo partner
- Coltiva empatia, intimità, impegno, sostegno e sicurezza reciproca
- Approfondisci il valore della fiducia nella coppia
- Esplora il bisogno di appartenenza e autonomia nelle relazioni
Quali benefici potrai ottenere
grazie a questo percorso:
✔ comunicare meglio col tuo partner e riuscire a capirvi a vicenda utilizzando nuove forme di dialogo per trovare dei punti di incontro a obiettivi comuni;
✔ esprimere come ti senti e di cosa hai bisogno, senza invadere l’altro o sentirti in colpa e preoccupat* di come il tuo partner potrebbe reagire a quel che dici;
✔ diventare coresponsabili nella gestione della vita quotidiana;
✔ trovare tempo di qualità col tuo partner senza togliere nulla a te stess* e alla famiglia;
✔ sentirti supportat* dal tuo partner;
✔ rafforzare l’intimità di coppia (compresa quella sessuale);
Come funziona la partecipazione?
Ciao! Sono entusiasta di condividere con te questo percorso, sia online che di persona, in cui fornirò strategie pratiche per migliorare davvero la tua vita di coppia.
Per garantire un servizio di alta qualità, le edizioni sono limitate a poche persone motivate a fare un reale cambiamento nella loro vita personale e di coppia. Quindi, non prendertela se prima vorrei conoscerti un po’ meglio!
Ma bando alle ciance: se anche tu sei seriamente intenzionat* a dare una svolta reale alla tua vita, migliorare la comunicazione di coppia e la gestione dei conflitti, per riuscire finalmente a sentire il tuo partner come un alleato piuttosto che come un nemico da cui difenderti.