Nella prima sessione, ci focalizzeremo sulla conoscenza reciproca e sull’esplorazione delle tue esigenze e obiettivi.
Sarà un’opportunità per capire se e come posso aiutarti.

Assolutamente sì! La terapia è un viaggio trasformativo che ha aiutato innumerevoli persone a trovare maggiore serenità, comprensione di sé e a migliorare la qualità delle loro relazioni. Ogni percorso è unico, e insieme possiamo trovare quelle soluzioni e quelle strategie che funzionano meglio per te. Ricorda, chiedere aiuto è un segno di forza, non di debolezza.
La terapia non è solo un modo per affrontare problemi specifici, ma anche un percorso per promuovere il tuo benessere generale e sviluppare un approccio più ricco e soddisfacente alla vita.

Sì, la terapia di coppia può essere incredibilmente efficace. È un percorso che permette a entrambi i partner di esplorare e migliorare la loro relazione. In questo spazio sicuro e supportivo, le coppie imparano a comunicare in modo più efficace, a comprendere meglio le prospettive e i bisogni dell’altro, e a risolvere conflitti in un modo che rafforzi la loro unione.

Tipicamente, la durata di una sessione di terapia varia tra i 50 e i 60 minuti. Questo intervallo di tempo è stato attentamente scelto per fornirti l’opportunità di esplorare i tuoi pensieri e sentimenti senza alcuna fretta, garantendoti così un’esperienza in un ambiente sereno e accogliente.

La terapia online ti offre la stessa qualità e attenzione di quella in persona, con l’aggiunta della comodità di collegarti da dove preferisci.

Puoi prenotare una sessione contattandomi tramite email, telefono, o utilizzando il sistema di prenotazione online sul sito.

La privacy è fondamentale, e ogni sessione, online o di persona, è condotta nel rispetto della privacy e con il massimo rispetto per la tua riservatezza.

Nel corso della mia carriera come psicoterapeuta, ho avuto il privilegio di lavorare con clienti che affrontavano un’ampia varietà di sfide e problemi. Dall’ansia e la depressione a questioni relazionali, gestione dello stress, problemi di autostima, e molto altro, ho accumulato esperienze significative in diversi ambiti della salute mentale. La mia pratica si basa sull’ascolto attento e sull’adattamento delle strategie terapeutiche alle esigenze uniche di ogni individuo.